2007年09月08日

入隊しました

まいどっ!

嫁さんが、最近仲良くなったマンションの住人に、ビリーを借りてきたので、入隊してみた(笑)
その人は、1週間だけやったみたいだけど、もうしばらくやる気はないようで、飽きるまで貸しててくれるとか。

ということで、さっそく1枚目。

・・・あの・・・ビリーバンド使わなくても20分くらいで、汗だくだし、息あがってるし、筋肉痛いのですが・・・
1枚目って、確か55分とか誰か言ってたんだけど・・・
・・・無理(−−;

ということで、20分くらいで初日終了。
柳原加奈子みたいな体系の知り合いの人が、ビリーやってるとか言ってたけど、本当なのか??
マジできついんですが・・・

とりあえず、毎日少しずつでも続ける予定。
1ヶ月くらいやってみて、どれくらい効果ですかなぁ・・・楽しみだ。
タグ:ビリー
posted by SOHO at 23:23| Comment(0) | TrackBack(1) | つれづれ@2007 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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ビリーやってます
Excerpt: たまにビリーやってます こういうダイエットは「いかに継続して続けられるか」だと思うんだけど、それが容易じゃないんだよね。 1日20分くらいにまけといてくれれば、なんとかなりそう..
Weblog: 節約! こうやるのか!
Tracked: 2007-09-18 23:14
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